あなたの言葉で

何があったか、話してください。あなたにとって自然な言い方で。

数文で十分です。名前は要りません。書いた内容は、フィールドガイドでの呼び名と、たいてい役に立つ対処とともに、あなたに返されます。

誰についての話ですか?
  1. 01

    あなたが、自分の言葉で書きます。

  2. 02

    読まれるために送られます。ログインして保存しない限り、私たちが残すのは数だけで、言葉は残しません。

  3. 03

    フィールドガイドでの呼び名と、たいてい役に立つ対処が返ってきます。

手がかりとして:相手が何をしたか、どのくらいの頻度で、そして誰かに話したことがあるなら、そのとき何が起きたか。どこからでも始めてください。

名前は要りません。

ここに書いた内容は、読み取ってフィールドガイドと照合するために、第三者のAIサービスであるOpenAIに送信されます。ログインして保存をオンにしていない限り、書いた内容は保存されず、あなたの名前やメールアドレスと結びつけられることもありません。実名は書かないでください。仕組みについてはプライバシーポリシーをお読みください。

まず数文書いてください。40文字以上必要です。

あなたの言葉で

このツールは教育リソースであり、セラピーでも法的助言でも診断ツールでもありません。行うことは一つだけです。あなたが説明した行動を受け取り、その行動が記録されたどのパターンに最もよく似ているかをお伝えします。それはあなたが目撃したことについての説明であり、その行動をした人物についての裁定ではなく、診断でもありません。人を診断できるのは資格を持つ臨床家だけであり、会ったことのない人を診断できる人は誰もいません。パターンの名前が役立つのは、あなた自身の理解と、あなた自身の次の一歩のためです。

仕組みについて

このページがすること、そしてしないこと

何があったかを、あなた自身の言葉で書きます。その文章はAIモデルが読み、その唯一の仕事は、説明された行動がフィールドガイドに記録されたどの項目に最も似ているかを判断することです。 勝手にカテゴリーを作ることはなく、フィールドガイドにまだ書かれていないものに名前をつけることもできません。既存の項目から成る候補リストの中から選び、そのリストにないものを返してきた場合は、あなたの目に触れる前に取り除かれます。

読み解きの後は、追加で質問できます。会話はあなたのブラウザが保持し、質問のたびに送り直されます。書いた内容、これまでの質問、そして受け取った答えです。 次の答えが前の答えの内容を踏まえられるのは、そのためです。ログインして保存をオンにしていない限り、私たちの側にはアカウントもセッションもなく、その後に残るものは何もありません。タブを閉じれば会話は終わります。オンにしている場合は、会話はあなたのアカウントに保存され、いつでも削除できます。

追加の質問は6回まで、そこで止まります。これは予算の都合ではなく、意図的な決定です。このページは、起きたことに対するフィールドガイドの呼び名と出発点をお渡しするためのもので、人の代わりに話し相手になるためのものではありません。 6回目の答えが返ると、そのことをはっきり伝え、一致した項目へ案内します。

一致項目の下に表示されるパターンの推定は、モデルの意見ではありません。一致した項目をもとに、「パターンを名づける」がチェックボックスに対して使うのとまったく同じ採点方式で算出しています。重み付けも、組み合わせの規則も、根拠の下限も同じです。 根拠が薄い場合、このページは推測せずにそう伝えます。クイズと同じ言葉で。

ログインして保存をオンにしていない限り、書いた内容は保存されません。既定ではアカウントはなく、ブラウザに下書きが保存されることもなく、読み解きが終わった後に文章の記録が残ることもありません。OpenAIに送られるのは、文章そのもの、追加の質問、そしてフィールドガイド項目の候補リストだけで、それ以外は何もありません。 名前も、メールアドレスも、住所も、閲覧履歴も送られません。保存した会話がなければ、タブを閉じれば、それで消えます。

私たちが残すのは数だけで、言葉は残しません。記録されるのは日ごとの集計です。どのフィールドガイド項目がどの程度の確信度で一致したか、決まった8種類のうちどの種類の質問がされたか、会話が何往復続いたか、そして言語です。 これらの数字から、どの項目が実際に役立っていて、フィールドガイドがまだ良い答えを持たない質問がどれかが分かります。これらをあなたや書いた内容と結びつけることはできません。結びつける元になる文章が、そもそも残っていないからです。

実名は書かないでください。読み解きに実名は必要ありませんし、行動の描写のほうが、人物の描写よりも自分の記憶と照らし合わせやすいものです。何も送りたくない場合は、「パターンを名づける」が同じ質問をチェックリスト形式で、すべてブラウザの中だけで行います。