In deinen Worten

Beschreib, was passiert ist. So, wie es sich für dich natürlich anfühlt.

Ein paar Sätze reichen. Keine Namen nötig. Du bekommst es zurück, mit den Field-Guide-Namen für das, was du beschreibst, und mit dem, was meistens hilft.

Um wen geht es?
  1. 01

    Du schreibst, in deinen eigenen Worten.

  2. 02

    Es wird zum Lesen gesendet. Wir behalten Zahlen, keine Worte, außer du meldest dich an und speicherst es.

  3. 03

    Du bekommst die Field-Guide-Namen dafür, und das, was meistens hilft.

Falls es hilft: was die Person getan hat, wie oft, und, falls du es jemandem gegenüber erwähnt hast, was dann passiert ist. Fang irgendwo an.

Keine Namen nötig.

Was du hier schreibst, wird an OpenAI gesendet, einen externen KI-Dienst, damit es gelesen und mit dem Field Guide abgeglichen werden kann. Solange du dich nicht angemeldet und das Speichern eingeschaltet hast, speichern wir nicht, was du schreibst, und es wird nicht mit deinem Namen oder deiner E-Mail verknüpft. Bitte lass echte Namen weg. Lies in unserer Datenschutzerklärung, wie das funktioniert.

Schreib zuerst ein paar Sätze. Mindestens 40 Zeichen.

In deinen Worten

Dieses Tool ist ein Bildungsangebot, keine Therapie, keine Rechtsberatung und kein diagnostisches Instrument. Es tut genau eine Sache: Es nimmt das Verhalten, das du beschrieben hast, und sagt dir, welchem dokumentierten Muster dieses Verhalten am meisten ähnelt. Das ist eine Aussage darüber, was du beobachtet hast, kein Urteil über die Person dahinter, und keine Diagnose. Nur eine approbierte Fachperson kann jemanden diagnostizieren, und niemand kann eine Person diagnostizieren, die er nie getroffen hat. Wofür ein Musterbegriff gut ist, ist deine eigene Klarheit und dein eigener nächster Schritt.

So funktioniert es

Was diese Seite tut, und was sie nicht tut

Du schreibst in deinen eigenen Worten, was passiert ist. Diesen Text liest ein KI-Modell, dessen einzige Aufgabe es ist zu entscheiden, welchen dokumentierten Field-Guide-Einträgen das beschriebene Verhalten am meisten ähnelt. Es erfindet keine Kategorien und kann nichts benennen, was nicht schon im Field Guide steht: Es wählt aus einer Vorauswahl bestehender Einträge, und alles, was es zurückgibt und nicht auf dieser Liste steht, wird verworfen, bevor du es je siehst.

Nach der Deutung kannst du Nachfragen stellen. Dein eigener Browser hält das Gespräch und sendet es mit jeder Frage erneut: was du geschrieben hast, die Fragen, die du gestellt hast, und die Antworten, die du bekommen hast. Nur so weiß die nächste Antwort, was die letzte gesagt hat. Solange du dich nicht angemeldet und das Speichern eingeschaltet hast, gibt es auf unserer Seite kein Konto und keine Sitzung: Nichts davon wird danach behalten, und das Schließen des Tabs beendet es. Hast du es eingeschaltet, wird das Gespräch stattdessen in deinem Konto gespeichert, und du kannst es jederzeit löschen.

Du hast sechs Nachfragen, dann ist Schluss. Das ist eine Entscheidung, kein Budget. Diese Seite ist gebaut, um dir die Namen aus dem Field Guide für das, was passiert ist, und einen Anfang zu geben, nicht um etwas zu werden, mit dem du statt mit einem Menschen redest. Wenn die sechste beantwortet ist, sagt sie das klar und verweist dich auf die Einträge, die sie gefunden hat.

Die Mustervermutung unter den Treffern ist nicht die Meinung des Modells. Sie wird aus diesen Treffern mit genau derselben Bewertung berechnet, die Das Muster benennen für seine Kästchen nutzt, mit denselben Gewichten, derselben Mischregel und derselben Evidenzschwelle. Ist die Evidenz dünn, sagt diese Seite das, statt zu raten, mit denselben Worten wie das Quiz.

Was du schreibst, wird nicht gespeichert, solange du dich nicht angemeldet und das Speichern eingeschaltet hast. Standardmäßig gibt es kein Konto, keinen in deinem Browser gespeicherten Entwurf und keine Aufzeichnung des Textes, nachdem die Deutung fertig ist. An OpenAI gesendet werden der Text selbst, deine Nachfragen und die Vorauswahl an Field-Guide-Einträgen, sonst nichts: kein Name, keine E-Mail, keine Adresse, kein Seitenverlauf. Ohne ein gespeichertes Gespräch reicht es, den Tab zu schließen, damit es weg ist.

Wir behalten Zahlen, nie Worte. Aufgezeichnet wird eine Tagesbilanz: welche Field-Guide-Einträge wie sicher getroffen wurden, welche Art von Frage aus einer festen Liste von acht gestellt wurde, wie viele Runden ein Gespräch lief, und die Sprache. Diese Zahlen zeigen uns, welche Einträge die Arbeit machen und auf welche Fragen der Field Guide noch keine gute Antwort hat. Sie lassen sich weder mit dir noch mit etwas, das du geschrieben hast, verknüpfen, weil nichts von dem, was du geschrieben hast, dafür noch da ist.

Bitte lass echte Namen weg. Die Deutung braucht sie nicht, und eine Beschreibung von Verhalten lässt sich leichter mit deiner eigenen Erinnerung abgleichen als eine Beschreibung einer Person. Wenn du lieber gar nichts senden willst, stellt Das Muster benennen dieselben Fragen als Checkliste und läuft komplett in deinem Browser.