不安定・無秩序型の愛着

一言で言うと： もっとも初期の人間関係が、その後のすべての関係のひな型になります。そして、その最初の絆が安全でないとき、そこに残されたひな型は、静かに、その後に続く関係を壊していくことがあります。

別名・関連用語： ジョン・ボウルビィの愛着理論と母性剥奪仮説、メアリー・エインスワースのストレンジ・シチュエーション法、安定型・不安/アンビバレント型・回避型・無秩序型の愛着スタイル、内的作業モデル。

これは何か

最初の絆が、ひな型になる。

精神科医ジョン・ボウルビィは、人間の乳児は生物学的に主たる養育者と親密な絆を結ぶよう仕組まれており、その絆の質が「内的作業モデル」、つまり親密さや信頼、安心がどう感じられ、他者に何を期待すればよいかについての、ほとんど無意識のひな型として刻み込まれると提唱しました。彼の初期の母性剥奪仮説は、その最初の絆が深刻に断ち切られると、発達上、生涯にわたる代償が生じるというものでした。その後、より広い視野に立った愛着理論では、これを、養育のパターンの違いがどのように異なる対人関係のスタイルを生み出すかというモデルへと洗練させています。発達心理学者メアリー・エインスワースは、乳児が養育者の離席と再会にどう反応するかを観察する、統制された実験室での手続き「ストレンジ・シチュエーション法」によって、この理論に実証的な裏づけを与えました。そこから彼女は、安定型愛着(家庭で確実になぐさめてもらえる子どもは、養育者を安全基地として使い、再会すると落ち着く)と、二つの不安定な型を見出しました。不安/アンビバレント型(一貫性のないケアから生まれ、子どもはしがみつき、なぐさめにくい)と、回避型(冷たい、あるいは拒絶的なケアから生まれ、子どもはなぐさめを求める気持ちを抑え込み、無関心に見える)です。研究者のメアリー・メインとジュディス・ソロモンは、後に四つ目の型として「無秩序型」を加えました。これは、養育者自身が恐ろしい存在であったり、慰めと恐怖の両方の源であったりする場合に見られ、子どもには筋の通った戦略が何一つないまま、同じ人物に引き寄せられながら同時に怯えるという状態が残されます。これらの初期のスタイルは運命ではありませんが、大人になってからも意味のある連続性を示し、親密さ、対立、依存、そして脅威をどう扱うかを、何十年にもわたって形づくっていきます。

後にどう現れるか

不安定な内的作業モデルは、このガイドの複数の大人のパターンを養っています。回避型愛着は、ダークトライアドの感情的な冷たさや道具的な人間関係、そして「風向き次第の味方」の使い捨ての同盟関係の背後にあることがあります。不安型愛着は、承認への渇望や被害者意識が強い行動を駆り立てることがあります。無秩序型愛着、つまり安全な港であると同時に脅威でもあった養育者を中心に組み立てられた「近づいてきては、離れていく」というひな型は、悪性ナルシシズムに見られる、理想化してから攻撃するという不安定な対人関係のスタイルの、もっともらしいルーツです。そこでは同じ人物が、口説かれたかと思うと、次には壊されてしまいます。

なぜそうするのか

人は、言葉を持つ前に手渡された対人関係のひな型を、大部分そのまま実行しているからです。他者と冷たい距離を保ち続ける大人や、しがみつくことと攻撃することの間を揺れ動く大人は、しばしば、親密さを安全でないと感じさせた最初の人間関係の中で形づくられた内的作業モデルを実行しているのであって、今この瞬間に熟慮の末に選んでいるわけではないことが多いのです。

自分を守るには

その揺さぶりは、あなたが何かしたからではなく、古いひな型の上で動いているだけです。

• ストレスがかかると、そのひな型がまた表に出てくることを見込んでおきましょう。穏やかな時期の温かさは、親密さや対立が脅威に感じられた瞬間に、不安定な愛着を持つ人があなたをどう扱うかを予測してはくれません。
• 「近づいてきては、離れていく」というパターンに対しては、「近づいてくる」段階を本当の関係だと読み、攻撃のほうを例外だと考えないでください。どちらもそのパターンの一部です。
• 相手の揺れ動きから、自分自身の安定を切り離しておきましょう。近づけられたり突き放されたりを繰り返すことが、あなたの仕事人生そのものが回る軸になってしまわないようにするためです。
• その行動が古いひな型の上で動いているのかもしれないと知ることは、その揺さぶりを個人的に受け止めなくて済むようにしてくれます。それでいて、それに対する毅然とした境界線を保つことは、変わらず必要です。

関連リンク： 悪性ナルシシズム、風向き次第の味方、冷たい養育とダーク・トライアド、ACE研究。

出典：

• Attachment theory, Wikipedia, ボウルビィの理論、内的作業モデル、愛着スタイルについての包括的な概説。
• Bowlby’s attachment theory, Simply Psychology, 母性剥奪仮説と理論の核心についての、わかりやすいまとめ。
• Mary Ainsworth and the Strange Situation, Simply Psychology, 実験手続きと、安定型・不安型・回避型という分類の説明。
• Disorganized attachment, Simply Psychology, メインとソロモンによる四つ目のスタイルと、それが恐ろしい養育と結びついていることについてのまとめ。

このラベルについて： 愛着理論は、確立され、多くの研究が積み重ねられ、実証的に検証されてきた発達心理学の体系であり、このカテゴリーの中でもっとも検証が進んだ枠組みの一つです。これが記述しているのは集団レベルのパターンや連続性であって、診断ではありません。特定の大人の行動から、その人の乳児期を逆算して読み取ることはできませんし、愛着スタイルは生涯を通じて変化しうることも知られています。